Víkend s jógou a wellness. Mrkněte také níže na letní dovolenou se cvičením u moře a termálních pramenů na italském ostrově Ischia

Tentokrát budeme ubytovaní v budově s tělocvičnou, hned u potoka:)  K dispozici je plně vybavená kuchyně, jídelna a společenská místnost. Není tedy problém udělat si jídlo tam a objednat jen ubytování se snídaní. 

Můžete se těšit na:

  •  4 lekce jógy + večerní relaxace (celkem 7 hodin). Téma: Fascie. Zdravé cvičení a také uvolňování svalů a fascií pomocí masážních válců a míčků v krásném, vybaveném sále s výhledem do zeleně a na potok:) 

Vyzkoušíme automasáže válcem a míčky plus cvičení, s jejichž pomocí můžeme postupně:

  • odstranit bolest v těle z přetížení tím, že rozlepíme a hydratujeme tkáně  - mohou tě přestat dráždit zakončení nervových vláken, které se nacházejí ve fasciích,
  • zlepšit držení těla,
  • zlepšit průtok krve v tkáních, což znamená výživu a rychlejší regeneraci svalů a šlach po výkonu,
  • hydratací a uvolněním fascií si zlepšit stav kůže a výskyt celulitidy,
  • snížít napětí ve svém těle a pohybovat se snadněji, lehčeji

 

Penzion nabízí: 

  • neomezený wellness: sauna - finská, solná, bylinková, vířivka, bazén s "bio-eko" vodou bez chlóru
  • komfortní ubytování
  • snídaně formou bohatého bufetu, možnost večeře (4 - chodové menu)         
  • v srdci Jizerských hor v rodinném wellness resortu Uko https://uko.cz/  Několikanásobný držitel ceny "Penzion roku" Libereckého kraje. Na vlastní kůži nedávno vyzkoušeno. Výborné!   

Cena:

Kurzovné (včetně pronájmu sálu a pomůcek): 2450 Kč  

Ubytování ve 2-4 lůžkových "DELUX" pokojích s příslušenstvím se snídaní nebo polopenzí a neomezeným wellness.

Cena za osobu na dvě noci v obsazenosti 4 - lůžkového pokoje s polopenzí a neomezeným vstupem do wellness centra v otevírací době s ostatními hosty: 3 240,-/víkend

Cena za osobu dvě noci v obsazenosti 3 - lůžkového pokoje s polopenzí a neomezeným vstupem do wellness centra v otevírací době s ostatními hosty: 3 520,- /víkend

Cena za osobu dvě noci v obsazenosti 2 - lůžkového pokoje s polopenzí a neomezeným vstupem do wellness centra v otevírací době s ostatními hosty: 3 820,- /víkend

Cena za osobu dvě noci v obsazenosti 1 - lůžkového pokoje s polopenzí a neomezeným vstupem do wellness centra v otevírací době s ostatními hosty: 6 230,- /víkend

Pobyt se snídaní:

Cena za osobu na dvě noci v obsazenosti 4 - lůžkového pokoje se snídaní a neomezeným vstupem do wellness centra v otevírací době s ostatními hosty: 2 540,-/víkend

Cena za osobu dvě noci v obsazenosti 3 - lůžkového pokoje se snídaní a neomezeným vstupem do wellness centra v otevírací době s ostatními hosty: 2 820,- /víkend

Cena za osobu dvě noci v obsazenosti 2 - lůžkového pokoje se snídaní a neomezeným vstupem do wellness centra v otevírací době s ostatními hosty: 3 120,- /víkend

Cena za osobu dvě noci v obsazenosti 1 - lůžkového pokoje se snídaní a neomezeným vstupem do wellness centra v otevírací době s ostatními hosty: 5 530,- /víkend

Doprava vlastní: můžeme se domluvit a dopravit se ekonomicky a ekologicky.

Rezervace:  Máte-li zájem, hlaste se prosím co nejdříve. Hotel nám rezervoval místa do konce ledna. Potom bude neobsazená místa nabízet k prodeji.